Serenidad (5.ª ed.)

Por Sonnenfeld, Alfred

Publicado por Ediciones Rialp, S.A.

Spanish 2026 ISBN 9788432150258

eBook

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Sobre este livro

Nos mantenemos serenos cuando conservamos la calma en medio de la dificultad. ¿Cómo adquirir esa capacidad, cuando a diario nos asaltan urgencias e imprevistos que nos obligan a decidir y a veces nos exceden, generándonos estrés y ansiedad? El autor anima a establecer prioridades, a desdramatizar y ver los inconvenientes de forma positiva, pero recuerda la estrecha vinculación que existe entre serenidad y felicidad: la persona feliz, con una vida afectiva equilibrada, mantendrá más establemente una actitud serena. Para ello se apoya en los últimos conocimientos de la neurobiología, que aportan pautas certeras para aprender a vivir con serenidad.

Disponibilidade

Serenidad (5.ª ed.) está disponível como eBook em 18 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Categorias

Felicidade Controle do Estresse

Idioma: Spanish

Perguntas frequentes

Em quais formatos Serenidad (5.ª ed.) está disponível?: Serenidad (5.ª ed.) está disponível como eBook em 18 livrarias online.
Onde posso comprar Serenidad (5.ª ed.)?: Você pode comprar Serenidad (5.ª ed.) em Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Compare todas as opções na lista desta página.