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Stark und alleinerziehend

Por Widmer, Alexandra

Publicado por Kösel-Verlag

German 2018 ISBN 9783466330195

Audiolivro

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Disponível em 1 livrarias

Vendido diretamente pela editora independente Claudio

Sobre este livro

Alleinerziehende Mütter und Väter sind ganz besonderen Belastungen ausgesetzt. Um sich davon nicht unterkriegen zu lassen, brauchen sie innere Flexibilität, um sich auf die neue Situation einzulassen - und einen festen Glauben an sich selbst. Zum erfolgreichen Buch gibt es nun ein Best-of als Hörbuch - denn Zuhören geht auch dann, wenn man erschöpft ist. Alexandra Widmer zeigt mit vielen hilfreichen Tipps und Beispielen, wie der Umgang mit schmerzlichen Gefühlen, die Burn-out-Prävention und die Stressverarbeitung in dieser speziellen Lebensphase gelingen können.

Disponibilidade

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Categorias

Educação

Idioma: German

Perguntas frequentes

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