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Stressfrei Leben

Stressfrei Leben

Por M., Paul

Publicado por epubli

German 2024 ISBN 9783818752019
eBook

Sobre este livro

Die Biologie des Stresses ist ein faszinierendes Zusammenspiel von neuroendokrinen Systemen und physiologischen Prozessen, die darauf abzielen, den Körper auf Herausforderungen vorzubereiten. Während akuter Stress oft hilfreich und notwendig ist, um kurzfristige Probleme zu bewältigen, kann chronischer Stress schwerwiegende gesundheitliche Folgen haben. Die zentrale Rolle der Hormone Cortisol und Adrenalin in der Stressreaktion zeigt, wie eng unser Körper und Geist miteinander verbunden sind. Durch effektive Stressbewältigungsstrategien kann es gelingen, die negativen Auswirkungen von Stress zu minimieren und das Gleichgewicht im Körper wiederherzustellen.

Disponibilidade

Stressfrei Leben está disponível como eBook em 2 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks.

Idioma
German
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Perguntas frequentes

Em quais formatos Stressfrei Leben está disponível?
Stressfrei Leben está disponível como eBook em 2 livrarias online.
Onde posso comprar Stressfrei Leben?
Você pode comprar Stressfrei Leben em ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks. Compare todas as opções na lista desta página.

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