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Sueño reparador (Colección Salud Perfecta)

Sueño reparador (Colección Salud Perfecta)

Por Chopra, Deepak

Publicado por B DE BOLSILLO

Spanish 2015 ISBN 9788490194386
eBook

Sobre este livro

El equilibrio mente-cuerpo en un programa para vencer el insomnio y otros trastornos del sueño. Todos sabemos que dormir bien es esencial para nuestra salud, pero a menudo desconocemos hasta qué punto dormir mal afecta negativamente nuestra vida. Basándose en investigaciones médicas occidentales y en antiguos principios de la medicina ayurvédica, Deepak Chopra nos ofrece un programa dividido en dos niveles. En primer lugar, explica las técnicas para vencer el insomnio y alcanzar la sintonía adecuada con los ritmos cíclicos más profundos de la naturaleza humana. En segundo lugar, nos propone nuevos caminos para controlar las causas más arraigadas delos trastornos del sueño. Esta es una guía completa y efectiva para quienes tienen dificultades en lograr un descanso que les permita alcanzar el máximo rendimiento en todos los aspectos de la vida.

Disponibilidade

Sueño reparador (Colección Salud Perfecta) está disponível como eBook em 18 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España.

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Idioma
Spanish
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Perguntas frequentes

Em quais formatos Sueño reparador (Colección Salud Perfecta) está disponível?
Sueño reparador (Colección Salud Perfecta) está disponível como eBook em 18 livrarias online.
Onde posso comprar Sueño reparador (Colección Salud Perfecta)?
Você pode comprar Sueño reparador (Colección Salud Perfecta) em Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España. Compare todas as opções na lista desta página.

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