Quanto tempo leva para ler Superando A Ansiedade?

Em um ritmo médio de leitura, Superando A Ansiedade leva cerca de 2 h 1 min para ser lido (110 páginas).

Superando A Ansiedade

Por Oliveira, Isabel C

Publicado por Clube de Autores

Portuguese 110 páginas 2024 ISBN 9786526627020

Tempo de leitura estimado: 2 h 1 min

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Disponível em 3 livrarias

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Sobre este livro

Liberte-se da Ansiedade: Um Caminho para a Paz Interior Neste livro inspirador, a autora e coach de bem-estar Isabel C Oliveira oferece um guia prático para ajudar os leitores . Com uma abordagem compassiva e empática, Isabel explora as raízes da ansiedade e apresenta estratégias eficazes para enfrentar os desafios do dia a dia, cultivar a resiliência emocional e encontrar a paz interior. Repleto de reflexões sinceras, exercícios de autocuidado e ferramentas de autodesenvolvimento, este livro é um companheiro essencial para aqueles que desejam viver com mais tranquilidade e equilíbrio. Com a sabedoria e a orientação de Isabel, os leitores serão capacitados a libertar-se da ansiedade e abraçar uma vida plena e significativa.

Disponibilidade

Superando A Ansiedade está disponível como PDF em 3 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Sanborns Ebooks. Compre-o diretamente da editora em Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista.

Categorias

Geral Serviços Sociais & Bem-estar Religião Autoajuda

Idioma: Portuguese

Perguntas frequentes

Em quais formatos Superando A Ansiedade está disponível?: Superando A Ansiedade está disponível como PDF em 3 livrarias online.
Onde posso comprar Superando A Ansiedade?: Você pode comprar Superando A Ansiedade em Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Sanborns Ebooks. Compare todas as opções na lista desta página.
Quanto tempo leva para ler Superando A Ansiedade?: Em um ritmo médio de leitura, Superando A Ansiedade leva cerca de 2 h 1 min para ser lido (110 páginas).