Quanto tempo leva para ler Superando A Ansiedade?

Em um ritmo médio de leitura, Superando A Ansiedade leva cerca de 32 min para ser lido (29 páginas).

Superando A Ansiedade

Por Pacheco, Sandra

Publicado por Clube de Autores

Portuguese 29 páginas 2025 ISBN 3410007670200

Tempo de leitura estimado: 32 min

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Sobre este livro

Sentes que a ansiedade está a controlar a tua vida? Em Superando a Ansiedade: Técnicas e Aromaterapia para Encontrar o Equilíbrio, descobre como retomar o controle e encontrar a paz interior. Este eBook reúne pequenas informações valiosas sobre as causas e os sintomas da ansiedade, além de oferecer ferramentas práticas para aliviá-la no dia a dia. Aprende técnicas eficazes como respiração profunda, meditação e mindfulness, enquanto exploras o poder transformador da aromaterapia, utilizando óleos essenciais para promover calma e bem-estar. Repleto de dicas simples e aplicáveis, este guia é ideal para quem busca uma abordagem natural e holística para enfrentar a ansiedade e viver uma vida mais equilibrada e harmoniosa.

Disponibilidade

Superando A Ansiedade está disponível como PDF em 2 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista. Compre-o diretamente da editora em Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista.

Categorias

Aromaterapia Espiritismo Afirmações Geral

Idioma: Portuguese

Perguntas frequentes

Em quais formatos Superando A Ansiedade está disponível?: Superando A Ansiedade está disponível como PDF em 2 livrarias online.
Onde posso comprar Superando A Ansiedade?: Você pode comprar Superando A Ansiedade em Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista. Compare todas as opções na lista desta página.
Quanto tempo leva para ler Superando A Ansiedade?: Em um ritmo médio de leitura, Superando A Ansiedade leva cerca de 32 min para ser lido (29 páginas).