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Termina ya con el autosabotaje

Termina ya con el autosabotaje

Por Coignard, Maxime, Chevigné, François

Publicado por Kitaeru Libros

Spanish 2025 ISBN 9788410428126
eBook

Sobre este livro

¿Qué tipo de autosaboteador eres? Miedo al fracaso, falta de autoestima, comparaciones permanentes, estrés... Existen numerosas razones para autosabotearse, que difieren según tu perfil. Si eres un Buscaminas, sentirás una gran presión para ayudar a todo el mundo a tu alrededor, en detrimento de tus propias necesidades. Si tu perfil es más de Lamentador, alentarás una mentalidad de autocompasión y de victimización, lo que complicará tus interacciones sociales. ¿Pero qué pasaría si pudieras abandonar las sombras, percibir las trampas que te pones a ti mismo y superarlas? Esta guía, escrita por dos coachs en psicología positiva, te muestra todas las claves para ayudarte a salir de la espiral infernal de tu autosabotaje. Incluye: * Un cuestionario para identificar el perfil de autosaboteador que te corresponde entre los siete que existen (Buscaminas, Lamentador, Negacionista, Criticón, Derrochador, Rompedor y Trolero). * Explicaciones aclaratorias sobre los mecanismos psicológicos que enturbian tu vida y tus relaciones con los demás. * Un programa personalizado de siete días para librarte de tus reflejos y liberar tu potencial.

Disponibilidade

Termina ya con el autosabotaje está disponível como eBook em 18 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España.

Idioma
Spanish
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Perguntas frequentes

Em quais formatos Termina ya con el autosabotaje está disponível?
Termina ya con el autosabotaje está disponível como eBook em 18 livrarias online.
Onde posso comprar Termina ya con el autosabotaje?
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