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Trainingslehre - Trainingswissenschaft

Trainingslehre - Trainingswissenschaft

Por Dietrich, Harre, Günter, Schnabel

Publicado por Meyer & Meyer

German 660 páginas 2016 ISBN 9783840310768
Tempo de leitura estimado: 12 h 6 min
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Sobre este livro

Mit dieser Ausgabe liegt die Neuauflage des Klassikers zur Trainingslehre vor: bearbeitet und neu erarbeitet unter Mitwirkung von 22 Autoren. Das traditionelle Themenspektrum wurde u. a. durch die Themen "Belastbarkeit", "Training der Belastbarkeit", "Sportmedizinische Betreuung", "Training und Ernährung" sowie "Weltstandsanalysen" erweitert. In einem ersten Teil werden Wesen und Grundzüge der Trainingslehre und der Trainingswissenschaft behandelt. Themen des zweiten Teils sind die sportliche Leistung und die sportliche Leistungsfähigkeit, ihre Struktur und die relevanten Entwicklungsgesetzmäßigkeiten, verstanden als wissenschaftliche Grundlagen des sportlichen Trainings und seiner methodischen Gestaltung. Dazu werden u. a. Wesen und Entwicklung der Hauptfaktoren der sportlichen Leistung herausgearbeitet. Der dritte und umfangreichste Teil behandelt die Grundfragen des sportlichen Trainings und der Trainingsmethodik, übergreifend für die komplexe sportliche Leistung und differenziert für die Hauptaufgaben und -inhalte: Techniktraining, Koordinationstraining, Training der Beweglichkeit, Training der Kraftfähigkeit, der Schnelligkeitsfähigkeit, der Ausdauer, Training der strategisch-taktischen Fähigkeiten, Ausbildung der psychischen Regulationsvoraussetzungen. Der vierte Teil beinhaltet die Grundzüge der Theorie des sportlichen Wettkampfs und die resultierenden Fragen in der Wettkampfvorbereitung. Das Buch enthält ein umfangreiches Literaturverzeichnis, ein instruktives Glossar und ein Sachwortverzeichnis, als wesentliche Ergänzung und Unterstützung eines differenzierten Studiums von Trainingslehre und Trainingswissenschaft.

Disponibilidade

Trainingslehre - Trainingswissenschaft está disponível como PDF em 4 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Alpha Books, Catademic, ebooks Libreria del GAM.

Idioma
German
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Perguntas frequentes

Em quais formatos Trainingslehre - Trainingswissenschaft está disponível?
Trainingslehre - Trainingswissenschaft está disponível como PDF em 4 livrarias online.
Onde posso comprar Trainingslehre - Trainingswissenschaft?
Você pode comprar Trainingslehre - Trainingswissenschaft em Alpha Books, Catademic, ebooks Libreria del GAM. Compare todas as opções na lista desta página.
Quanto tempo leva para ler Trainingslehre - Trainingswissenschaft?
Em um ritmo médio de leitura, Trainingslehre - Trainingswissenschaft leva cerca de 12 h 6 min para ser lido (660 páginas).

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