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Treinamento Funcional

Treinamento Funcional

Por Filho, Sandro Laerth, Ludovico, Camile, Camillo, Carlos Augusto

Publicado por Viseu

Portuguese 2025 ISBN 9786528023905
eBook

Sobre este livro

O livro Treinamento Funcional: Benefícios para a Promoção da Saúde oferece uma abordagem abrangente e prática sobre o Treinamento Funcional, destacando seu papel crucial na melhoria da saúde e qualidade de vida. Voltado tanto para profissionais da área de Educação Física, quanto para entusiastas do exercício físico, esta obra explora os fundamentos do Treinamento Funcional, que se baseia em movimentos naturais do corpo humano e visa desenvolver força, flexibilidade, equilíbrio e coordenação de maneira integrada. Ao longo do livro, os autores, com sua vasta experiência na área, detalha como o Treinamento Funcional pode ser adaptado para diferentes públicos, desde iniciantes até atletas, promovendo benefícios que vão além da estética corporal, como a prevenção de lesões, o aumento da mobilidade e a melhora da performance nas atividades cotidianas.

Disponibilidade

Treinamento Funcional está disponível como eBook em 3 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Sanborns Ebooks. Compre-o diretamente da editora em Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista.

Idioma
Portuguese
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Perguntas frequentes

Em quais formatos Treinamento Funcional está disponível?
Treinamento Funcional está disponível como eBook em 3 livrarias online.
Onde posso comprar Treinamento Funcional?
Você pode comprar Treinamento Funcional em Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Sanborns Ebooks. Compare todas as opções na lista desta página.

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