Treinamento funcional na musculação

Por Bossi, Luis Cláudio

Publicado por Phorte Editora

Portuguese 2009 ISBN 9788576554820

eBook

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Sobre este livro

Busca-se aqui uma diferenciação e uma nova adaptação de estímulos musculares no treinamento de musculação para atingir um corpo com desenho muscular mais atlético, além de qualidade de vida, por meio de deslocamentos e movimentos mais próximos dos praticados diariamente. Além disso, almeja-se melhorar as ações de rendimento físico, nem sempre aprimoradas nas salas de musculação, e mostrar como introduzir exercícios funcionais com cargas gerais e específicas nos treinamentos diários de frequentadores de academia e clientes de personal training.

Disponibilidade

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Exercício

Idioma: Portuguese

Perguntas frequentes

Em quais formatos Treinamento funcional na musculação está disponível?: Treinamento funcional na musculação está disponível como eBook em 3 livrarias online.
Onde posso comprar Treinamento funcional na musculação?: Você pode comprar Treinamento funcional na musculação em Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Sanborns Ebooks. Compare todas as opções na lista desta página.