Viver bem com TDAH
Por Hamdani, Sasha
Publicado por Editora Vozes
Portuguese
2025
ISBN 9788532672940
eBook
Buy at Martins Fontes Paulista
🇧🇷
Disponível em 3 livrarias
Sobre este livro
Este livro reúne mais de 100 práticas de autocuidado pensadas especialmente para quem vive com TDAH. Com linguagem acolhedora e acessível, a autora propõe estratégias que ajudam a enfrentar o cansaço, a frustração e o sobrecarregamento causados por desafios cotidianos. Ao reconhecer o potencial criativo e energético das pessoas com TDAH, ela oferece ferramentas personalizadas para recarregar as energias, desenvolver o foco e cultivar bem-estar de forma duradoura, tudo longe de abordagens convencionais e com foco na realidade de quem busca viver bem com TDAH.
Categorias
- Idioma
- Portuguese
Compartilhar
Você também pode gostar
Gewaltprävention und Gewaltintervention in Einrichtungen für Menschen mit Behinderung
Grewers, Liane
Inklusion
Böttinger, Traugott
Förderung bei sozialer Benachteiligung
Oberlies, Dagmar
Toolbox Diagnostik
Scheer, David
Heilpädagogische Professionalität
Greving, Heinrich
Por Uma Educação Anticapacitista
De Thiago, Diovana Ferreira Oliveira