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Em um ritmo médio de leitura, Yoga para todos leva cerca de 5 h 7 min para ser lido (279 páginas).

Yoga para todos

Por Calle, Ramiro A.

Publicado por Ediciones Martínez Roca

Spanish 279 páginas 2011 ISBN 9788427038356

Tempo de leitura estimado: 5 h 7 min

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Vendido diretamente pela editora independente Planeta Argentina

Sobre este livro

Todo lo que necesitas saber para practicar el mejor yoga de la mano de Ramiro A. Calle. Escrito por uno de los mejores especialistas en la materia, Ramiro A. Calle, Yoga para todos es el manual más completo sobre esta disciplina milenaria, con la que se alcanza la perfección espiritual mediante el dominio del cuerpo y la concentración anímica. Paso a paso, y gracias a detalladas ilustraciones, podrás realizar posturas beneficiosas, como la de la vela, la pinza, el arco, la luna, el árbol o el loto, que te ayudarán a potenciar la flexibilidad y el vitalismo. A través de sus numerosos ejercicios de relajación, aprenderás a paralizar el pensamiento para que nada interfiera en tu sosiego mental y tu paz interior, y con sus diferentes técnicas de respiración (abdominal, desintoxicadora, refrescante o victoriosa) purificarás tu aliento vital. Un manual imprescindible para que encuentres el bienestar que tanto anhelas.

Disponibilidade

Yoga para todos está disponível como PDF em 16 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Compre-o diretamente da editora em Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia.

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Esportes Autoajuda

Idioma: Spanish

Perguntas frequentes

Em quais formatos Yoga para todos está disponível?: Yoga para todos está disponível como PDF em 16 livrarias online.
Onde posso comprar Yoga para todos?: Você pode comprar Yoga para todos em Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Compare todas as opções na lista desta página.
Quanto tempo leva para ler Yoga para todos?: Em um ritmo médio de leitura, Yoga para todos leva cerca de 5 h 7 min para ser lido (279 páginas).