Onde posso comprar Yoga Wheel?

Você pode comprar Yoga Wheel em Alpha Books, Bookshop Uruguay, ebooks Libreria del GAM. Compare todas as opções na lista desta página.

Quanto tempo leva para ler Yoga Wheel?

Em um ritmo médio de leitura, Yoga Wheel leva cerca de 2 h 48 min para ser lido (153 páginas).

Yoga Wheel

Por Reichert, Selina

Publicado por Meyer & Meyer

German 153 páginas 2024 ISBN 9783840315565

Tempo de leitura estimado: 2 h 48 min

PDF

Buy at Sanborns Ebooks 🇲🇽

Disponível em 4 livrarias

Alpha Books 🇨🇴 Visitar loja →

Bookshop Uruguay 🇺🇾 Visitar loja →

ebooks Libreria del GAM 🇨🇱 Visitar loja →

Sanborns Ebooks 🇲🇽 Visitar loja →

Sobre este livro

Yoga Wheel ist der perfekte Begleiter für alle Yogis – Anfänger und Fortgeschrittene –, die mithilfe eines Yoga-Rads einzelne Asanas oder Flow-Sequenzen verletzungsfrei meistern möchten. Das Buch stellt 102 Übungen zur Verbesserung von Kraft, Gleichgewicht und Flexibilität vor. Alle Übungen sind verständlich erklärt und mit Fotos versehen. Zusätzlich können Videos, in denen die Technik für jede der anspruchsvolleren Übungen demonstriert wird, durch Scannen der QR-Codes aufgerufen werden. Das Yoga-Rad unterstützt beim Üben besonders die Dehnung der Oberschenkel und Hüften und hilft bei der Öffnung der Brust- und Schultermuskulatur. Verspannungen und Blockaden in der Rückenmuskulatur können sanft gelöst werden. Die Kombination der Asanas mit sanfter Atemtechnik schafft eine ganzheitliche und harmonische Erfahrung.

Disponibilidade

Yoga Wheel está disponível como PDF em 4 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Alpha Books, Bookshop Uruguay, ebooks Libreria del GAM.

Categorias

Ioga

Idioma: German

Perguntas frequentes

Em quais formatos Yoga Wheel está disponível?: Yoga Wheel está disponível como PDF em 4 livrarias online.
Onde posso comprar Yoga Wheel?: Você pode comprar Yoga Wheel em Alpha Books, Bookshop Uruguay, ebooks Libreria del GAM. Compare todas as opções na lista desta página.
Quanto tempo leva para ler Yoga Wheel?: Em um ritmo médio de leitura, Yoga Wheel leva cerca de 2 h 48 min para ser lido (153 páginas).