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Bien nutridos

Von Onzari, Marcia

Herausgegeben von Editorial El Ateneo

Spanish 2021 ISBN 9789500211840

6 Leser in Publica.la-Buchhandlungen Leser verbringen durchschnittlich 3 Std. 21 Min. mit diesem Buch

eBook

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Über dieses Buch

¿Cómo debería ser la alimentación diaria de niños/as y adolescentes deportistas? ¿Qué tendrían que comer antes de entrenar? ¿Cómo acompañar el proceso de desgaste físico con los alimentos y las bebidas adecuados? Bien nutridos nos explica de manera fácil cómo generar hábitos alimentarios que potencien la energía y el rendimiento de los/as pequeños/as deportistas. Marcia Onzari, especialista en nutrición deportiva, comparte en este libro: •Un test nutricional muy simple para evaluar las rutinas alimentarias actuales. •Guía de porciones diarias de alimentos para niños/as y adolescentes. •Grupos de alimentos para desayunar, almorzar, merendar y cenar. •Pautas alimentarias para niños/as y adolescentes vegetarianos/as, celíacos/as, con sobrepeso y bajo peso. Conocemos el valor de una buena alimentación para los más pequeños. Bien nutridos nos aporta una guía detallada y eficaz para poder implementarla.

Verfügbarkeit

Bien nutridos ist als eBook in 21 Online-Buchhandlungen erhältlich. Zu den Buchhandlungen, die es führen, gehören Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Häufige Fragen

In welchen Formaten ist Bien nutridos erhältlich?: Bien nutridos ist als eBook in 21 Online-Buchhandlungen erhältlich.
Wo kann ich Bien nutridos kaufen?: Du kannst Bien nutridos bei Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia kaufen. Vergleiche alle Optionen in der Liste auf dieser Seite.
Wie lange dauert es, Bien nutridos zu lesen?: Leser in Publica.la-Buchhandlungen verbringen im Schnitt etwa 3 Std. 21 Min. mit Bien nutridos.