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GuíaBurros Relajación Dinámica

Von Zarco, Julio

Herausgegeben von Editatum

Spanish 2022 ISBN 9788419129369

eBook

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Verfügbar in 21 Buchhandlungen

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Über dieses Buch

En los años sesenta, el psiquiatra Alfonso Caycedo elaboró un método destinado a que sus pacientes lograsen un estado de relajación física y mental que ayudase a su salud física y psicológica. Tomó para ello prácticas de distintas tradiciones orientales y occidentales para formar un programa de trabajo fácil de ejecutar y que ofreciera resultados constatables en el tratamiento del estrés y la ansiedad. Así nació la Relajación Dinámica. En esta obra, el doctor Zarco, que lleva utilizando desde hace años con enorme éxito este método con sus pacientes, explica de modo didáctico el origen fisiológico del estrés y la ansiedad y muestra paso a paso y por medio de fotos, el programa de los sencillos ejercicios de la Relajación Dinámica.

Verfügbarkeit

GuíaBurros Relajación Dinámica ist als eBook in 21 Online-Buchhandlungen erhältlich. Zu den Buchhandlungen, die es führen, gehören Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Häufige Fragen

In welchen Formaten ist GuíaBurros Relajación Dinámica erhältlich?: GuíaBurros Relajación Dinámica ist als eBook in 21 Online-Buchhandlungen erhältlich.
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