In Balance mit Progressiver Muskelentspannung
Von Loerke, Juliane
Herausgegeben von GD Publishing
German
2025
ISBN 9783690606035
Hörbuch
Über dieses Buch
Fühlst du dich oft erschöpft und müde?
Das könnte mit einem zu hohen Muskeltonus zusammenhängen. Dieser wird in unserer heutigen, schnelllebigen und auf Leistung fokussierten Welt oftmals durch Stress verursacht.
Die Progressive Muskelentspannung hilft dir dabei deinen Muskeltonus zu reduzieren und zu körperlicher und geistiger Balance zu finden.
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- German
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