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Bei durchschnittlichem Lesetempo dauert La dieta del yogui etwa 3 Std. 33 Min. (194 Seiten).

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La dieta del yogui

Von Pepin, Virgine, Josso, Chloé

Herausgegeben von RBA Libros

Spanish 194 Seiten 2022 ISBN 9788411320030

Geschätzte Lesezeit: 3 Std. 33 Min.

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Über dieses Buch

Por razones energéticas y espirituales, el yogui debe seguir un tipo de alimentación apropiado. Algunos eligen adoptar un régimen específico, mientras que otros buscan simplemente una vida sana y equilibrada. En este libro encontrarás fichas técnicas redactadas por una dietista y nutricionista experta en la enseñanza del yoga y 60 recetas de cocina equilibrada y apetitosa pensada especialmente para los adeptos al yoga. Aprenderás cómo y cuándo hidratarte, qué comer antes y después de la práctica, y qué método adoptar cuando se elige ayunar. Además, descubrirás múltiples consejos que te ayudarán a adoptar una alimentación adaptada a tu práctica, así como testimonios y trucos de nutrición de practicantes y maestros de yoga. RECETAS SANAS Y SABROSAS ADAPTADAS A LA PRÁCTICA DEL YOGA

Verfügbarkeit

La dieta del yogui ist als PDF in 21 Online-Buchhandlungen erhältlich. Zu den Buchhandlungen, die es führen, gehören Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Häufige Fragen

In welchen Formaten ist La dieta del yogui erhältlich?: La dieta del yogui ist als PDF in 21 Online-Buchhandlungen erhältlich.
Wo kann ich La dieta del yogui kaufen?: Du kannst La dieta del yogui bei Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia kaufen. Vergleiche alle Optionen in der Liste auf dieser Seite.
Wie lange dauert es, La dieta del yogui zu lesen?: Bei durchschnittlichem Lesetempo dauert La dieta del yogui etwa 3 Std. 33 Min. (194 Seiten).