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La síntesis del yoga

Von Peragón, Julián

Herausgegeben von Editorial Acanto

Spanish 2017 ISBN 9788415053835

eBook

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Verfügbar in 21 Buchhandlungen

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Über dieses Buch

Este libro es una síntesis del conocimiento esencial del Yoga dirigido a los simpatizantes, estudiantes y profesores de esta ciencia milenaria. Contiene una visión actualizada de los 8 pasos del Yoga clásico que Patanjali describe en los Yoga-sutras y que son una referencia para todo practicante. Profundiza en la necesaria postura ética (yama y niyama); la actitud adecuada en la práctica de posturas, respiraciones y relajación (asana, pranayama y pratyahara) y el cultivo profundo de la concentración, la meditación y la absorción de la mente (dharana, dhyana y samadhi). Se basa en una pedagogía que adapta la práctica del Yoga a cada persona desde la escucha de sus necesidades y desde la observación de sus tensiones.

Verfügbarkeit

La síntesis del yoga ist als eBook in 21 Online-Buchhandlungen erhältlich. Zu den Buchhandlungen, die es führen, gehören Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Häufige Fragen

In welchen Formaten ist La síntesis del yoga erhältlich?: La síntesis del yoga ist als eBook in 21 Online-Buchhandlungen erhältlich.
Wo kann ich La síntesis del yoga kaufen?: Du kannst La síntesis del yoga bei Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia kaufen. Vergleiche alle Optionen in der Liste auf dieser Seite.