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Relaxation to stop being afraid of the dark

Von Garnier, Frédéric

Herausgegeben von SAGA Egmont

English 2016 ISBN 9782821109520

Hörbuch

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Verfügbar in 2 Buchhandlungen

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Über dieses Buch

This series of exercices is designed for children and adults suffering from nighttime anxiety or panic attacks. It provides essential tools and techniques for getting rid of tension and overcoming any anxiety, so as to fall asleep quickly and achieve a refreshing sleep. You will get in a relaxed state in which you can get rid of any fear of the dark, find guidance on how to overcome panic attacks, and familiarize yourself with powerful visualization techniques to get rid of tensions and rise from sleep in a relaxed, restored state.

Verfügbarkeit

Relaxation to stop being afraid of the dark ist als Hörbuch in 2 Online-Buchhandlungen erhältlich. Zu den Buchhandlungen, die es führen, gehören Saga EN, sagaegmont. Kaufe es direkt beim Verlag bei Saga EN, sagaegmont.

Häufige Fragen

In welchen Formaten ist Relaxation to stop being afraid of the dark erhältlich?: Relaxation to stop being afraid of the dark ist als Hörbuch in 2 Online-Buchhandlungen erhältlich.
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