Wo kann ich Schlingentraining kaufen?

Du kannst Schlingentraining bei Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks kaufen. Vergleiche alle Optionen in der Liste auf dieser Seite.

Wie lange dauert es, Schlingentraining zu lesen?

Bei durchschnittlichem Lesetempo dauert Schlingentraining etwa 3 Std. 50 Min. (209 Seiten).

Schlingentraining

Von Anders, Berget, Lennart, Krohn-Hansen

Herausgegeben von Meyer & Meyer

German 209 Seiten 2014 ISBN 9783840310232

Geschätzte Lesezeit: 3 Std. 50 Min.

PDF

Buy at ebooks Libreria del GAM 🇨🇱

Verfügbar in 3 Buchhandlungen

Alpha Books 🇨🇴 Shop besuchen →

ebooks Libreria del GAM 🇨🇱 Shop besuchen →

Sanborns Ebooks 🇲🇽 Shop besuchen →

Über dieses Buch

Schlingentraining ist der ultimative Guide zu Ihrem Ganzkörpertraining. Es bietet funktionelle Fitness im höchsten Maße: Agilität, Kraft und Balance. Das Buch enthält 100 Übungen von leicht bis sehr schwer mit 800 Variationen. Jede Übung wird mit detaillierten Bildfolgen dargestellt, die bei der richtigen Ausführung helfen. Darüber hinaus wird bei allen Übungen angezeigt, welche Muskeln beansprucht werden. Die einzelnen Kapitel führen Sie von der Beanspruchung einzelner Muskeln bis zu Ganzkörperübungen. Schlingentraining enthält 15 von Weltklasseathleten, Trainern und Physiotherapeuten zusammengestellte sportspezifische Übungsprogramme. Egal, ob Sie im Golf, Fußball oder Snowboarden aktiv sind: Wenn Sie dieses Training zu Ihrem Fitnessplan hinzufügen, verbessern Sie Ihre Leistung auf einfache und schnelle Weise.

Verfügbarkeit

Schlingentraining ist als PDF in 3 Online-Buchhandlungen erhältlich. Zu den Buchhandlungen, die es führen, gehören Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks.

Häufige Fragen

In welchen Formaten ist Schlingentraining erhältlich?: Schlingentraining ist als PDF in 3 Online-Buchhandlungen erhältlich.
Wo kann ich Schlingentraining kaufen?: Du kannst Schlingentraining bei Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks kaufen. Vergleiche alle Optionen in der Liste auf dieser Seite.
Wie lange dauert es, Schlingentraining zu lesen?: Bei durchschnittlichem Lesetempo dauert Schlingentraining etwa 3 Std. 50 Min. (209 Seiten).