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Techniques for concentration and focus

Von Garnier, Frédéric

Herausgegeben von SAGA Egmont

English 2016 ISBN 9782821109117

Hörbuch

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Über dieses Buch

This series of exercices has been carefully designed to improve focus and mental control. It provides quick, efficient and proven techniques for training the mind and increase its powers of concentration through guided imagery, mindfulness and relaxation scripts, and simple meditation. These exercices will significantly improve your concentration if practiced regularly; the techniques taught in this audiobook are simple and efficient enough to be used anywhere. They will help you boost your learning abilities and increase resistance to mental fatigue; they can be used in daily life or in preparation for exams.

Verfügbarkeit

Techniques for concentration and focus ist als Hörbuch in 2 Online-Buchhandlungen erhältlich. Zu den Buchhandlungen, die es führen, gehören Saga EN, sagaegmont. Kaufe es direkt beim Verlag bei Saga EN, sagaegmont.

Häufige Fragen

In welchen Formaten ist Techniques for concentration and focus erhältlich?: Techniques for concentration and focus ist als Hörbuch in 2 Online-Buchhandlungen erhältlich.
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