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Wie lange dauert es, Trainingspraxis Laufen II zu lesen?

Bei durchschnittlichem Lesetempo dauert Trainingspraxis Laufen II etwa 8 Std. 24 Min. (458 Seiten).

Trainingspraxis Laufen II

Von Pöhlitz, Lothar, Valentin, Jörg

Herausgegeben von Meyer & Meyer

German 458 Seiten 2016 ISBN 9783840312038

Geschätzte Lesezeit: 8 Std. 24 Min.

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Über dieses Buch

In diesem Buch mit vielseitigen Beiträgen zur Trainingsmethodik in den olympischen Laufdisziplinen wird das notwendige Wissen zum Aufbau von Topleistungen im Mittel-, Langstrecken-, Hindernis- und Straßenlauf weiter abgerundet. Trainingspraxis Laufen – Beiträge zum Schüler- und Nachwuchsleistungstraining – hilft Trainern und ihren jungen, begabten Talenten auf ihrem angestrebten Weg auf die internationale Bühne. Es vermittelt die notwendigen Voraussetzungen zu neuen persönlichen Bestleistungen und gibt konkrete praktische Anleitungen für das tägliche Training und die Wettkampfgestaltung. Ein komplexes Training - Ehrgeiz - Fleiß - Härte - Leidenschaft – Disziplin – eine optimale Ernährung, ausreichend Erholung/ Schlaf, kompetente Nachwuchstrainer und mentale Stärke in den Rennen bereiten spätere Erfolge im Hochleistungstraining vor.

Verfügbarkeit

Trainingspraxis Laufen II ist als PDF in 3 Online-Buchhandlungen erhältlich. Zu den Buchhandlungen, die es führen, gehören Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks.

Häufige Fragen

In welchen Formaten ist Trainingspraxis Laufen II erhältlich?: Trainingspraxis Laufen II ist als PDF in 3 Online-Buchhandlungen erhältlich.
Wo kann ich Trainingspraxis Laufen II kaufen?: Du kannst Trainingspraxis Laufen II bei Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks kaufen. Vergleiche alle Optionen in der Liste auf dieser Seite.
Wie lange dauert es, Trainingspraxis Laufen II zu lesen?: Bei durchschnittlichem Lesetempo dauert Trainingspraxis Laufen II etwa 8 Std. 24 Min. (458 Seiten).