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30 días para un vientre firme

30 días para un vientre firme

Por Roy, Céline, Parée, Virginie

Publicado por Integral

Spanish 2026
eBook

Sobre este libro

En este libro encontrarás un programa completo compuesto por 30 días de ejercicios de respiración, movilidad y fortalecimiento muscular, así como consejos de nutrición para remodelar el abdomen y para controlar el estrés y las emociones, que pueden impedir su buen funcionamiento. Un método creado por Céline Roy, una referente en el ámbito del bienestar que ha conquistado a una gran comunidad de seguidores, entre ellos a personalidades como Carla Bruni, a quien acompaña como entrenadora. 3 CICLOS DE 10 DÍAS ● 10 días detox para desinflamar el vientre y recuperar el confort digestivo. ● 10 días para enderezar la postura y afinar la silueta y la cintura. ● 10 días para fortalecer y remodelar el vientre. Consejos, ejercicios y recetas para cada día de la semana que te ayudarán, por fin, a sentirte sentirte bien con tu vientre.

Disponibilidad

30 días para un vientre firme está disponible como eBook en 10 librerías online. Entre las librerías que lo venden están Bajalibros Argentina, Bajalibros Latam, Bookshop Uruguay.

Idioma
Spanish
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Preguntas frecuentes

¿En qué formatos está disponible 30 días para un vientre firme?
30 días para un vientre firme está disponible como eBook en 10 librerías online.
¿Dónde puedo comprar 30 días para un vientre firme?
Puedes comprar 30 días para un vientre firme en Bajalibros Argentina, Bajalibros Latam, Bookshop Uruguay. Compara todas las opciones en la lista de esta página.

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