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Columna vertebral. ejercicio físico y salud

Por Casimiro Antonio Jesús

Spanish 223 páginas 2022 ISBN 9788497295444

Tiempo de lectura estimado: 4 h 5 min

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Disponible en 27 librerías

Vendido directamente por la editorial independiente Inde Editorial

Sobre este libro

Profunda revisión de aspectos preventivos en cuanto al acondicionamiento muscular, articular e higiene postural para evitar las patologías más frecuentes de la columna vertebral. Gran parte de dichas lesiones y dolores de espalda se deben a una escasa tonificación de la musculatura lumbar, paravertebral y abdominal, por lo que se proponen los ejercicios más adecuados para el fortalecimiento y estiramiento de estos músculos.

Disponibilidad

Columna vertebral. ejercicio físico y salud está disponible como PDF en 27 librerías online. Entre las librerías que lo venden están Inde Editorial, Alpha Books, Bajalibros Argentina. Cómpralo directamente a su editorial en Inde Editorial.

Idioma: Spanish

Preguntas frecuentes

¿En qué formatos está disponible Columna vertebral. ejercicio físico y salud?: Columna vertebral. ejercicio físico y salud está disponible como PDF en 27 librerías online.
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