¿Cuánto se tarda en leer Cuide De Você E Tenha Mais Qualidade De Vida - Vol. Iii?

A un ritmo de lectura medio, Cuide De Você E Tenha Mais Qualidade De Vida - Vol. Iii se lee en unas 1 h 36 min (87 páginas).

Cuide De Você E Tenha Mais Qualidade De Vida - Vol. Iii

Por Rodrigues, Rômulo B.

Publicado por Clube de Autores

Portuguese 87 páginas 2015 ISBN 9781311685018

Tiempo de lectura estimado: 1 h 36 min

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Sobre este libro

Para termos saúde perfeita, equilíbrio, mais qualidade de vida e, conseqüentemente, longevidade, é imprescindível que saibamos a arte de cuidar de nós mesmos. Ao contrário do que se possa imaginar, essa é uma arte fácil de aprender. Basta que prestemos atenção às mensagens, avisos e alertas que o nosso cérebro e o nosso corpo nos enviam constantemente. Tendo essa consciência e percepção, automaticamente, passamos a ter mais cuidado e atenção conosco, nos harmonizamos e adquirimos assim uma vida plena e satisfatória. Portanto, cuidar de nós mesmos é vital.

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