¿Cuánto se tarda en leer Cuide De Você E Tenha Mais Qualidade De Vida Vol. Vi?

A un ritmo de lectura medio, Cuide De Você E Tenha Mais Qualidade De Vida Vol. Vi se lee en unas 2 h 51 min (155 páginas).

Cuide De Você E Tenha Mais Qualidade De Vida Vol. Vi

Por Rodrigues, Rômulo B.

Publicado por Clube de Autores

Portuguese 155 páginas 2023 ISBN 3410003593411

Tiempo de lectura estimado: 2 h 51 min

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Sobre este libro

Para termos saúde perfeita, equilíbrio, mais qualidade de vida e, consequentemente, longevidade, é imprescindível que saibamos a arte de cuidar de nós mesmos. Ao contrário do que se possa imaginar, essa é uma arte fácil de aprender. Basta que prestemos atenção às mensagens, avisos e alertas que o nosso cérebro e o nosso corpo nos enviam constantemente. Tendo essa consciência e percepção, automaticamente, passamos a ter mais cuidado e atenção conosco, nos harmonizamos e adquirimos assim uma vida plena e satisfatória. Portanto, cuidar de nós mesmos é vital.

Disponibilidad

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