Detox Digital - A Arte Do Desapego: Como Fazer Um Detox De Redes Sociais E Viver Melhor

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Portuguese 2024 ISBN 3410007324837

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Sobre este libro

Em um mundo cada vez mais dominado pelas redes sociais e pela hiperconectividade, muitas pessoas se sentem ansiosas, sobrecarregadas e desconectadas de si mesmas. O e-book aborda desde o impacto psicológico das redes sociais até as estratégias para lidar com a ansiedade de estar offline, este guia ensina você a realizar uma desintoxicação digital completa. Descubra como reconquistar seu tempo, aumentar sua produtividade, fortalecer relacionamentos e cultivar bem-estar emocional.

Disponibilidad

Detox Digital - A Arte Do Desapego: Como Fazer Um Detox De Redes Sociais E Viver Melhor está disponible como eBook en 3 librerías online. Entre las librerías que lo venden están Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Sanborns Ebooks. Cómpralo directamente a su editorial en Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista.

Preguntas frecuentes

¿En qué formatos está disponible Detox Digital - A Arte Do Desapego: Como Fazer Um Detox De Redes Sociais E Viver Melhor?: Detox Digital - A Arte Do Desapego: Como Fazer Um Detox De Redes Sociais E Viver Melhor está disponible como eBook en 3 librerías online.
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