Ir al contenido principal
El arte de pensar bien

El arte de pensar bien

Por Sánchez Gómez, Blanca Mery

Publicado por Planeta Audio

Spanish 2021 ISBN 9789584295613
10 lectores en librerías de Publica.la Los lectores pasan en promedio 27 min con este libro
Audiolibro

Sobre este libro

La agilidad emocional y la resiliencia son habilidades que parten de la manera como nuestro cerebro ha aprendido a reaccionar ante los momentos difíciles. Así, si le hemos enseñado a reaccionar con miedo, angustia y ansiedad, ese va a ser el comportamiento que presentemos ante la adversidad. La buena noticia es que, al tratarse de habilidades, cualquier persona puede desarrollarlas y cambiar ese patrón. Con esta guía de entrenamiento cerebral, basada en la neurociencia, aprenderás cómo enseñarle a tu mente a pensar bien para que tenga mayor fortaleza emocional y responda de manera adaptativa y hábil a cualquier situación de estrés o crisis. Esto te ayudará a tener una vida más tranquila, satisfactoria y feliz.

Disponibilidad

El arte de pensar bien está disponible como Audiolibro en 23 librerías online. Entre las librerías que lo venden están Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Cómpralo directamente a su editorial en Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia.

Idioma
Spanish
Compartir

Preguntas frecuentes

¿En qué formatos está disponible El arte de pensar bien?
El arte de pensar bien está disponible como Audiolibro en 23 librerías online.
¿Dónde puedo comprar El arte de pensar bien?
Puedes comprar El arte de pensar bien en Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Compara todas las opciones en la lista de esta página.
¿Cuánto se tarda en leer El arte de pensar bien?
Los lectores de las librerías de Publica.la pasan de media unas 27 min con El arte de pensar bien.

Valoraciones y reseñas

Aún no hay valoraciones. Sé el primero en reseñar este libro.

Acceder para valorar y reseñar este libro.

Comentarios

Acceder para unirte a la conversación.

Aún no hay comentarios.