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Tu cerebro emocional

Por Presta, Monia

Publicado por RBA Libros

Español 316 páginas 2023 ISBN 9788411323956

Tiempo de lectura estimado: 5 h 48 min

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Sobre este libro

Las emociones no son negativas ni positivas. Simplemente están ahí. En esta obra, la psicóloga Monia Presta te introduce en su funcionamiento y te muestra que son tus aliadas. Si las aceptas, ellas te guiarán para tomar las decisiones correctas. Con su Terapia Integradora Estratégica, el método TIE, la autora te proporciona herramientas psicológicas y ejercicios psicofísicos prácticos para comprender tus emociones y sentirlas con naturalidad. Con un estilo cercano y personal, Monia Presta cuenta su experiencia profesional, sus heridas y progresos emocionales a través de un viaje entre Barcelona y Cadaqués. A medida que hace cambios en su vida, te enseña cómo sus pacientes evolucionan y alcanzan el bienestar psicofísico. Descubre cómo funciona tu cerebro emocional a nivel neurocientífico, y cómo gestionar tus emociones para transformar tu vida y ser una persona feliz, libre y empoderada.

Disponibilidad

Tu cerebro emocional está disponible como PDF en 24 librerías online. Entre las librerías que lo venden están Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Preguntas frecuentes

¿En qué formatos está disponible Tu cerebro emocional?: Tu cerebro emocional está disponible como PDF en 24 librerías online.
¿Dónde puedo comprar Tu cerebro emocional?: Puedes comprar Tu cerebro emocional en Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Compara todas las opciones en la lista de esta página.
¿Cuánto se tarda en leer Tu cerebro emocional?: A un ritmo de lectura medio, Tu cerebro emocional se lee en unas 5 h 48 min (316 páginas).