Gimnasia fácil para todos los días

Por Cavicchioli, Roberta

Publicado por De Vecchi Ediciones

Spanish 2020 ISBN 9781646998395

eBook

Buy at Librería Palito 🇦🇷

Disponible en 18 librerías

Bajalibros Argentina 🇦🇷 Visitar tienda →

Bajalibros Colombia 🇨🇴 Visitar tienda →

Bajalibros España 🇪🇸 Visitar tienda →

Bajalibros Latam 🇺🇸 Visitar tienda →

Bajalibros México 🇲🇽 Visitar tienda →

Bookshop Uruguay 🇺🇾 Visitar tienda →

Crisol Ebooks 🇵🇪 Visitar tienda →

Ebooks Happy Books 🇨🇴 Visitar tienda →

ebooks Libreria del GAM 🇨🇱 Visitar tienda →

ebooks libreria española 🇪🇨 Visitar tienda →

Ebooks Librería Antártica 🇨🇱 Visitar tienda →

Ebooks Yenny - El Ateneo 🇦🇷 Visitar tienda →

ebookslibelista 🇪🇸 Visitar tienda →

Librería El Hombre de la Mancha 🇵🇦 Visitar tienda →

Librería Palito 🇦🇷 Visitar tienda →

Libros Patagonia 🇨🇱 Visitar tienda →

Sanborns Ebooks 🇲🇽 Visitar tienda →

Viubux 🇲🇽 Visitar tienda →

Sobre este libro

Los ejercicios que encontrará en este volumen están especialmente pensados para aquellas personas que disponen de poco tiempo libre o que no pueden acudir al gimnasio Mediante la práctica de la gimnasia isométrica, que consiste en poner en tensión los músculos mientras el cuerpo permanece inmóvil, se tonifica el sistema muscular, se mantiene en forma y se desarrolla una gran energía y vitalidad Usted podrá realizar estos ejercicios en cualquier momento del día, ya sea en el trabajo, en la calle, en autobús o incluso acostado. Las ilustraciones que acompañan al texto le ayudarán a aprender cada uno de los movimientos Encontrará programas de entrenamiento, calentamiento y relajación pensados para mantener la correcta posición del cuerpo, de la espalda, de los hombros, así como para lograr la tonicidad de las piernas, de los abdominales, de los glúteos, etc.

Disponibilidad

Gimnasia fácil para todos los días está disponible como eBook en 18 librerías online. Entre las librerías que lo venden están Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España.

Preguntas frecuentes

¿En qué formatos está disponible Gimnasia fácil para todos los días?: Gimnasia fácil para todos los días está disponible como eBook en 18 librerías online.
¿Dónde puedo comprar Gimnasia fácil para todos los días?: Puedes comprar Gimnasia fácil para todos los días en Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España. Compara todas las opciones en la lista de esta página.