Mindfulness y meditación
Por DeRose
English
96 páginas
2021
Tiempo de lectura estimado: 1 h 46 min
PDF
Read for free
🇦🇷
Disponible en 1 librerías
Sobre este libro
<div><!--block-->No hay duda de que ambas modalidades, mindfulness y meditación, producen efectos positivos sobre la salud física, emocional y mental, pero esas son solamente consecuencias. La finalidad de esos ejercicios es simplemente no dejar que la mente racional, influida por las emociones, interfiera en la percepción de la realidad y bloquee el proceso de intuición, que es mucho más eficiente que el proceso mental. El resultado es ser más consciente en la vida diaria y traer a la conciencia hábitos, padrones y decisiones que, en su mayoría, se generan de forma tan automática que se tornan invisibles para nosotros mismos la mayor parte del tiempo.<br><br></div>
Disponibilidad
Mindfulness y meditación está disponible como PDF en 1 librería online. Puedes leerlo gratis en DeROSE eBooks.
Categorías
- Idioma
- English
Compartir
Preguntas frecuentes
- ¿En qué formatos está disponible Mindfulness y meditación?
- Mindfulness y meditación está disponible como PDF en 1 librería online.
- ¿Dónde puedo comprar Mindfulness y meditación?
- Puedes comprar Mindfulness y meditación en DeROSE eBooks. Compara todas las opciones en la lista de esta página.
- ¿Puedo leer Mindfulness y meditación gratis?
- Sí: Mindfulness y meditación está disponible gratis en DeROSE eBooks.
- ¿Cuánto se tarda en leer Mindfulness y meditación?
- A un ritmo de lectura medio, Mindfulness y meditación se lee en unas 1 h 46 min (96 páginas).
Valoraciones y reseñas
Aún no hay valoraciones. Sé el primero en reseñar este libro.
Acceder para valorar y reseñar este libro.
