O Poder Do Pilates
Por Dos Santos, Ian Nascimento
Publicado por Clube de Autores
Portuguese
2021
ISBN 3410004002547
eBook
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Sobre este libro
Pilates tem chegado a ser uma forma comum de exercício. Pilates é um processo que gira em torno de núcleo fortalecimento, equilíbrio e flexibilidade. Estes princípios são alguns dos mesmos princípios utilizados na reabilitação de um monte de problemas ortopédicos comuns.
Categorías
- Idioma
- Portuguese
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