Pole Dance Fitness
Por Irina, Kartaly
Publicado por Meyer & Meyer
German
417 páginas
2018
ISBN 9783840312847
Tiempo de lectura estimado: 7 h 39 min
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Sobre este libro
Pole Dance - macht man das nicht eigentlich in verruchten Nachtclubs? Da sagen wir ganz klar NEIN. Pole Dance Fitness ist das Trainingsbuch, wenn man Pole Dance als intensives und effektives Workout betreiben möchte. Das Buch enthält Informationen und praktische Beschreibungen zu allen Übungen, dargestellt in umfassenden Bildreihen. Dies hilft dem Leser, jede Übung auf die richtige Art und Weise anzugehen und jede Bewegung, jeden Trick und jeden Spin richtig auszuführen. Abgerundet wird der Übungsabschnitt durch detaillierte Beschreibungen der besten Stretches vor und nach dem Training. Des Weiteren enthält er eine Anleitung, um sich sein individuelles Workout selbst zusammenzustellen. Also tauchen Sie ein in die Welt des ästhetischsten Fitnessprogramms der Welt.
Disponibilidad
Pole Dance Fitness está disponible como PDF en 3 librerías online. Entre las librerías que lo venden están Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks.
- Idioma
- German
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Preguntas frecuentes
- ¿En qué formatos está disponible Pole Dance Fitness?
- Pole Dance Fitness está disponible como PDF en 3 librerías online.
- ¿Dónde puedo comprar Pole Dance Fitness?
- Puedes comprar Pole Dance Fitness en Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks. Compara todas las opciones en la lista de esta página.
- ¿Cuánto se tarda en leer Pole Dance Fitness?
- A un ritmo de lectura medio, Pole Dance Fitness se lee en unas 7 h 39 min (417 páginas).
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