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Sådan bliver du elitefodboldspiller

Por Bangsbo, Jens

Publicado por Lindhardt og Ringhof

DA 2023 ISBN 9788728464427

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Sobre este libro

Det er ikke kun store talenter, som bliver elitefodboldspillere. Langtfra. Med den rigtige træning kan man komme langt. I bogen her lærer du at styrke din vilje og udvikle din teknik og din taktiske forståelse. Du lærer om fysisk træning, mad og drikke og sovevaner. Kort og godt: det hele. Jens Bangsbo krydrer viden og øvelser med historier fra den professionelle verden, hvor han har trænet nogle af verdens bedste fodboldspillere i store internationale klubber.

Disponibilidad

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Preguntas frecuentes

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