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Mente fría corazón caliente

Mente fría corazón caliente

Par de Vedia, Tomás

Publié par Ediciones DelDragón

Spanish 2019 ISBN 9789874733221
11 lecteurs dans les librairies Publica.la Les lecteurs passent en moyenne 2 h 18 min avec ce livre
eBook

À propos de ce livre

Vivir estresado tiene consecuencias directas en el cuerpo y la mente. ¿Qué hace el estrés? Nos prepara para luchar o para correr: suben los hombros, se tensan los pies y las piernas. El estrés como respuesta permanente da como resultado un cuerpo que se va tensando hasta transformarse en una roca inarticulada, se complica la cognición y se limita la capacidad de conexión con nosotros mismos y con lo que nos rodea. En Mente fría, corazón caliente, Tomás de Vedia nos enseña a manejar el estrés para el alto rendimiento. A través de historias de la vida real y una escritura clara y amena, el lector aprenderá a desarrollar la calma y la concentración, a trabajar el aprendizaje, la inteligencia emocional y la comunicación, a ver todo con claridad y estar presente con todos sus sentidos, en la zona, donde el tiempo parece detenerse y hasta lo más difícil resulta simple de realizar. Mente fría, corazón caliente es un libro inspirador, una guía indispensable para alcanzar el máximo potencial en el deporte y la actividad cotidiana.

Disponibilité

Mente fría corazón caliente est disponible en eBook dans 18 librairies en ligne. Parmi les librairies qui le proposent : Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Langue
Spanish
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Questions fréquentes

Dans quels formats Mente fría corazón caliente est-il disponible ?
Mente fría corazón caliente est disponible en eBook dans 18 librairies en ligne.
Où puis-je acheter Mente fría corazón caliente ?
Vous pouvez acheter Mente fría corazón caliente sur Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Comparez toutes les options dans la liste de cette page.
Combien de temps faut-il pour lire Mente fría corazón caliente ?
Les lecteurs des librairies Publica.la passent en moyenne 2 h 18 min avec Mente fría corazón caliente.

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