Ir para o conteúdo principal
Dieta Paleo

Dieta Paleo

Por Carlos, Evando

Publicado por Clube de Autores

Portuguese 62 páginas 2021 ISBN 3410003574175
Tempo de leitura estimado: 1 h 8 min
PDF

Sobre este livro

A dieta paleolítica, também conhecida como dieta paleo, é um tipo de alimentação cujos fundamentos se baseiam nos regimes alimentares que nossos ancestrais realizavam na idade das pedras, que se baseava na caça, de modo que 19 a 35% da dieta é composta por proteínas, 22 a 40% de carboidratos e 28 a 47% de gorduras. Essa dieta é uma opção para as pessoas que desejam baixar o peso ou controlar melhor os níveis de açúcar no sangue, realizando algumas modificações no seu estilo de vida.

Disponibilidade

Dieta Paleo está disponível como PDF em 3 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Sanborns Ebooks. Compre-o diretamente da editora em Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista.

Idioma
Portuguese
Compartilhar

Perguntas frequentes

Em quais formatos Dieta Paleo está disponível?
Dieta Paleo está disponível como PDF em 3 livrarias online.
Onde posso comprar Dieta Paleo?
Você pode comprar Dieta Paleo em Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Sanborns Ebooks. Compare todas as opções na lista desta página.
Quanto tempo leva para ler Dieta Paleo?
Em um ritmo médio de leitura, Dieta Paleo leva cerca de 1 h 8 min para ser lido (62 páginas).

Avaliações e resenhas

Ainda não há avaliações. Seja o primeiro a resenhar este livro.

Entrar para avaliar e resenhar este livro.

Comentários

Entrar para participar da conversa.

Ainda não há comentários.