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Em um ritmo médio de leitura, Easy Weight leva cerca de 2 h 51 min para ser lido (155 páginas).

Easy Weight

Por Besser-Siegmund, Cora

Publicado por Junfermann Verlag

German 155 páginas 2012 ISBN 9783955711177

Tempo de leitura estimado: 2 h 51 min

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Disponível em 1 livrarias

Sobre este livro

Wenn mit einer Diät in die fein abgestimmte Einheit von Körper und Seele des Menschen mit dem bewussten Verstand eingegriffen und der innere vegetative Plan missachtet wird, wehrt sich diese, z.B. mit Fressanfällen. Es ist deshalb problematisch, wenn Abnehmwillige ständig bewusst versuchen, ihre Nahrung zu reduzieren und Kalorien zu zählen. Vielmehr sollten sie bestrebt sein, ihre innere Wahrnehmung so zu verändern, dass das neue Gewicht ohne krampfhafte Kontrolle erhalten bleibt. Die Erstauflage dieses Buches erschien 1988. Damals war das Thema "Abnehmen beginnt im Kopf" ein völlig neuer Ansatz. Inzwischen hat er eine breite Bestätigung erfahren - durch die Erfahrung vieler Betroffener und auch durch die Forschung.

Disponibilidade

Easy Weight está disponível como PDF em 1 livraria online.

Categorias

Psicologia Geral

Idioma: German

Perguntas frequentes

Em quais formatos Easy Weight está disponível?: Easy Weight está disponível como PDF em 1 livraria online.
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