Ebook Alimentação Funcional

Por Reis, Josiane

Publicado por Clube de Autores

Portuguese 2025 ISBN 3410008580362

eBook

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Disponível em 3 livrarias

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Sobre este livro

Este eBook oferece um plano alimentar funcional especialmente desenvolvido para idosos que buscam mais saúde, disposição e qualidade de vida por meio da alimentação. Com um cardápio semanal completo, composto por refeições variadas e balanceadas, o material valoriza alimentos ricos em nutrientes essenciais para a prevenção de doenças, manutenção da massa muscular, fortalecimento dos ossos, melhora da digestão e do sistema imunológico. Cada refeição é cuidadosamente pensada para incluir ingredientes funcionais — como fibras, antioxidantes, ômega-3, probióticos e minerais — que ajudam no combate ao envelhecimento precoce e promovem o bem-estar integral. Ideal para quem deseja uma rotina alimentar prática, saborosa e que respeite as necessidades específicas da terceira idade.

Disponibilidade

Ebook Alimentação Funcional está disponível como eBook em 3 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Sanborns Ebooks. Compre-o diretamente da editora em Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista.

Categorias

Culinária Guias de Conteúdo Alimentar Geral Geral

Idioma: Portuguese

Perguntas frequentes

Em quais formatos Ebook Alimentação Funcional está disponível?: Ebook Alimentação Funcional está disponível como eBook em 3 livrarias online.
Onde posso comprar Ebook Alimentação Funcional?: Você pode comprar Ebook Alimentação Funcional em Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Sanborns Ebooks. Compare todas as opções na lista desta página.