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Este libro te hará controlar tus emociones

Este libro te hará controlar tus emociones

Por Hibberd, Jessamy, Usmar, Jo

Publicado por ROCA EDITORIAL

Spanish 2015 ISBN 9788416306268
eBook

Sobre este livro

Técnicas probadas y ejercicios prácticos para que puedas reducir la preocupación, aprender a respirar y a concentrarte, haciendo que ganes serenidad, seguridad y te liberes del estrés de manera rápida y efectiva. Cuando no nos sentimos bien, cuando no estamos en nuestro mejor momento, cuando la energía de la que disponemos no es suficiente para afrontar el día a día, necesitamos un toque de atención y la mano amable del consejo y la orientación. Este pequeño, pero conciso, libro te enseñará en pocas horas cómo darle la vuelta a los pensamientos negativos, a las emociones tóxicas, y cómo liberándote de ellas ganarás en seguridad, recuperarás el control de tu mente y tu cuerpo, y dormirás de manera más profunda y reparadora, incrementando la felicidad en tu día a día.

Disponibilidade

Este libro te hará controlar tus emociones está disponível como eBook em 18 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España.

Idioma
Spanish
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Perguntas frequentes

Em quais formatos Este libro te hará controlar tus emociones está disponível?
Este libro te hará controlar tus emociones está disponível como eBook em 18 livrarias online.
Onde posso comprar Este libro te hará controlar tus emociones?
Você pode comprar Este libro te hará controlar tus emociones em Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España. Compare todas as opções na lista desta página.

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