Exercícios de bioenergética

Por Lowen, Alexander, Lowen, Leslie

Publicado por Summus Editorial

Portuguese 2020 ISBN 9786555490121

eBook

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Disponível em 3 livrarias

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Sobre este livro

Neste livro, que se tornou um grande clássico em diversos países do mundo, Alexander e Leslie Lowen apresentam os principais exercícios usados na bioenergética. Depois de explicar os fundamentos primordiais da abordagem – como grounding, respiração, autoconhecimento e contato –, os autores oferecem mais de 100 exercícios que podem ser realizados tanto em grupo quanto individualmente. Por meio deles, o leitor será capaz de liberar as tensões corporais que restringem seu potencial energético, além de obter uma respiração mais profunda e aumentar sua capacidade vital. Totalmente ilustrada, a obra traz ainda técnicas de massagem e exercícios sexuais.

Disponibilidade

Exercícios de bioenergética está disponível como eBook em 3 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Sanborns Ebooks. Compre-o diretamente da editora em Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista.

Categorias

Exercício Vida Saudável Medicina Alternativa & Complementar Psicologia

Idioma: Portuguese

Perguntas frequentes

Em quais formatos Exercícios de bioenergética está disponível?: Exercícios de bioenergética está disponível como eBook em 3 livrarias online.
Onde posso comprar Exercícios de bioenergética?: Você pode comprar Exercícios de bioenergética em Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Sanborns Ebooks. Compare todas as opções na lista desta página.