Guia da NSCA para nutrição no exercício e no esporte

Publicado por Phorte Editora

Portuguese 2016 ISBN 9788576555650

eBook

Buy at Martins Fontes Paulista 🇧🇷

Disponível em 3 livrarias

Disal - Distribuidora de Conhecimento 🇧🇷 Visitar loja →

Martins Fontes Paulista 🇧🇷 Visitar loja →

Sanborns Ebooks 🇲🇽 Visitar loja →

Vendido diretamente pela editora independente Disal - Distribuidora de Conhecimento

Sobre este livro

Este guia abrange todos os aspectos relacionados à escolha de alimentos, à digestão, ao metabolismo e à hidratação que são relevantes ao esporte e ao desempenho esportivo. O leitor aprenderá modos seguros e efetivos de melhorar o treinamento e o desempenho por meio da suplementação, do controle da ingestão de macronutrientes, do consumo adequado de fluidos e do tempo adequado de ingestão (nutrient timing) com base no tipo, na intensidade e na duração do exercício.

Disponibilidade

Guia da NSCA para nutrição no exercício e no esporte está disponível como eBook em 3 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Sanborns Ebooks. Compre-o diretamente da editora em Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista.

Categorias

Nutrição

Idioma: Portuguese

Perguntas frequentes

Em quais formatos Guia da NSCA para nutrição no exercício e no esporte está disponível?: Guia da NSCA para nutrição no exercício e no esporte está disponível como eBook em 3 livrarias online.
Onde posso comprar Guia da NSCA para nutrição no exercício e no esporte?: Você pode comprar Guia da NSCA para nutrição no exercício e no esporte em Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Sanborns Ebooks. Compare todas as opções na lista desta página.