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Las recetas de @saschafitness

Por Barboza, Sascha

Publicado por Planeta Colombia

Spanish 2023 ISBN 9786287665217

43 leitores em livrarias da Publica.la Os leitores passam em média 1 h 57 min com este livro

eBook

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Disponível em 21 livrarias

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Vendido diretamente pela editora independente Planeta Argentina

Sobre este livro

Recetas originales, deliciosas y saludables de la gurú latinoamericana del fitness Nunca antes había sido tan fácil y delicioso llevar un estilo de vida saludable como con esta práctica guía. La primera edición de Las recetas de Sacha Fitness se publicó hace 10 años y, desde entonces, se ha convertido en un clásico de la nutrición. Para conmemorar esta década, Sascha trae a sus seguidores esta edición renovada, con 30 % más de recetas que el libro original. En estas páginas, el lector encontrará recetas de desayunos, sopas, acompañamientos, proteínas, ensaladas, postres y bebida que demuestran que comer rico, variado y saludable sí es posible. También, información sobre la alimentación, el ejercicio y cómo mejorar el potencial para quemar grasa y aumentar la masa muscular, aspectos determinantes para un cuerpo sano y en forma. No esperes más, llegó el momento de vivir de forma saludable y equilibrada, pero disfrutando de cada momento de la vida. ¡Tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán!

Disponibilidade

Las recetas de @saschafitness está disponível como eBook em 21 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Compre-o diretamente da editora em Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia.

Categorias

Nutrição Culinária

Idioma: Spanish

Perguntas frequentes

Em quais formatos Las recetas de @saschafitness está disponível?: Las recetas de @saschafitness está disponível como eBook em 21 livrarias online.
Onde posso comprar Las recetas de @saschafitness?: Você pode comprar Las recetas de @saschafitness em Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Compare todas as opções na lista desta página.
Quanto tempo leva para ler Las recetas de @saschafitness?: Os leitores das livrarias da Publica.la passam em média 1 h 57 min com Las recetas de @saschafitness.