Lo bueno de tener un mal día

Por Gonzalez, Anabel

Publicado por Planeta Audio

Spanish 2024 ISBN 9788408292548

Audiolivro

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Vendido diretamente pela editora independente Planeta Argentina

Sobre este livro

Si está claro que lo que queremos es ser felices, ¿por qué nos ponemos tantas trabas para conseguirlo? Pocos refranes han sido más perjudiciales que ese que dice que al mal tiempo hay que ponerle buena cara. Al mal tiempo hay que ponerle lágrimas o tristeza. Y al bueno, sonrisas y alegría. Saber gestionar nuestras emociones no es esconderlas ni suprimirlas, es reconocerlas y manejarlas con sentido. Tras muchos años de consulta, la doctora Anabel Gonzalez nos brinda esta pequeña guía de supervivencia emocional que nos ayudará a gestionar mejor nuestras emociones y a aprender a convivir con los malos momentos. Porque la clave para sentirnos a gusto con nosotros mismos y con nuestra vida está precisamente en saber llevar bien los días malos.

Disponibilidade

Lo bueno de tener un mal día está disponível como Audiolivro em 16 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Compre-o diretamente da editora em Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia.

Categorias

Psicologia Autoajuda

Idioma: Spanish

Perguntas frequentes

Em quais formatos Lo bueno de tener un mal día está disponível?: Lo bueno de tener un mal día está disponível como Audiolivro em 16 livrarias online.
Onde posso comprar Lo bueno de tener un mal día?: Você pode comprar Lo bueno de tener un mal día em Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Compare todas as opções na lista desta página.