Luna-Yoga für den Rücken
Por Ohlig, Adelheid
Publicado por Kösel-Verlag
German
2015
ISBN 9783466330027
Audiolivro
Sobre este livro
Wenn's im Rücken wieder mal zieht und schmerzt: Diese Übungen aus dem Luna-Yoga nehmen die Belastung, führen zu neuer Beweglichkeit und Kraft. Spezielle Drehungen und Spiralbewegungen tun der Wirbelsäule gut. Sie befreien von Verspannungen, wirken wohltuend auf das Nervensystem ein, wecken Körperbewusstsein und Vitalität.
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Perguntas frequentes
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