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Massfit

Por Equipo Paidotribo

Publicado por Paidotribo

Spanish 2022 ISBN 9788499109787

eBook

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Disponível em 21 livrarias

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Sobre este livro

En este libro se recopilan los mejores entrenamientos de la aplicación Massfit para hacer en casa, o dónde tú quieras, con los objetivos de adelgazar y mantenerte en forma. Para cada objetivo encontrarás seis entrenamientos con diferentes niveles de ejecución. Además de poder elegir si centrarte en el abdomen, los glúteos o todo el cuerpo. Para antes y después de tu sesión de entrenamiento podrás recurrir a los estiramientos que se presentan en la introducción del libro. Asimismo te será muy fácil modificar o crear tus propias rutinas seleccionando tú mismo los ejercicios que desees entre los más de 80 ejercicios que proporciona la obra.

Disponibilidade

Massfit está disponível como eBook em 21 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Categorias

Alongamento Exercício

Idioma: Spanish

Perguntas frequentes

Em quais formatos Massfit está disponível?: Massfit está disponível como eBook em 21 livrarias online.
Onde posso comprar Massfit?: Você pode comprar Massfit em Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Compare todas as opções na lista desta página.