No pienses, corre más

Por Martínez, Chema

Publicado por Ediciones Martínez Roca

Spanish 2015 ISBN 9788427041936

eBook

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Vendido diretamente pela editora independente Planeta Argentina

Sobre este livro

Sigue superando tus límites ¿Has empezado a correr y quieres más? ¿Eres corredor, pero quieres mejorar tu marca? Chema Martínez consiguió levantarnos del sofá para empezar a correr a través su libro, No pienses, corre. Ahora, el atleta español nos guía para dar un paso más y superarnos como runners. En No pienses, corre más encontrarás los secretos para mejorar tu rendimiento con sencillas recetas: la técnica de carrera, el trabajo mental, el tapering o el entrenamiento invisible son algunas de las claves para perfeccionar y rendir más. «Amigos, vecinos, familia… Cada vez somos más lo que corremos; este libro es para todos los que empezasteis a correr y me preguntáis cómo progresar. Sé que tenéis poco tiempo para entrenar, así que aquí os explico diferentes técnicas que he utilizado durante toda mi vida para mejorar mis marcas y que todos vosotros podéis aplicar». Chema Martínez

Disponibilidade

No pienses, corre más está disponível como eBook em 16 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Compre-o diretamente da editora em Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia.

Categorias

Atletismo

Idioma: Spanish

Perguntas frequentes

Em quais formatos No pienses, corre más está disponível?: No pienses, corre más está disponível como eBook em 16 livrarias online.
Onde posso comprar No pienses, corre más?: Você pode comprar No pienses, corre más em Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Compare todas as opções na lista desta página.