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Nutrição E Alimentação

Nutrição E Alimentação

Por Agostinetti, Carolina Horcajo

Publicado por Clube de Autores

Portuguese 35 páginas 2020 ISBN 3410003190047
Tempo de leitura estimado: 39 min
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Sobre este livro

A situação atual em que estamos vivendo, mudou muito a vida das pessoas, e com a alimentação e rotina de treinos/atividade física não seria diferente. Você está passando muito tempo em casa? Sente que sua alimentação mudou por conta de uma ansiedade generalizada e mais acesso a alimentos? Esse ebook é perfeito para você! O meu objetivo principal é ajudar e incentivar hábitos melhores, esclarecer dúvidas, orientar e mostrar que devemos comer bem e nos cuidar independentemente da situação. Aqui, abordarei dicas de alimentação e comportamento para driblar essa fase, além de muitas receitas saudáveis e gostosas para serem feitas neste momento. Tudo isso com objetivo principal de manter a saúde e bem estar físico e mental! Uma coisa importante para lembrarmos sempre: quando tenho um problema e me alimento mal, passo a ter dois! Vamos juntos!

Disponibilidade

Nutrição E Alimentação está disponível como PDF em 2 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista. Compre-o diretamente da editora em Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista.

Idioma
Portuguese
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Perguntas frequentes

Em quais formatos Nutrição E Alimentação está disponível?
Nutrição E Alimentação está disponível como PDF em 2 livrarias online.
Onde posso comprar Nutrição E Alimentação?
Você pode comprar Nutrição E Alimentação em Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista. Compare todas as opções na lista desta página.
Quanto tempo leva para ler Nutrição E Alimentação?
Em um ritmo médio de leitura, Nutrição E Alimentação leva cerca de 39 min para ser lido (35 páginas).

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