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Rücken-Aktiv

Por Jörn, Rühl, Vanessa, Laubach

Publicado por Meyer & Meyer

German 2012 ISBN 9783840334078

eBook

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Disponível em 4 livrarias

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Sobre este livro

Mangel an Bewegung, falsches Bewegungsverhalten und Stress sind die häufigsten Ursachen für Rückenschmerzen. Das Kursmanual zeigt, wie man den Alltag rückengerecht bewältigen kann. Es umfasst zehn Kurseinheiten, je acht Phasen, mit deren Hilfe Ausdauer, Beweglichkeit, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit trainiert werden soll.

Disponibilidade

Rücken-Aktiv está disponível como eBook em 4 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Alpha Books, Catademic, ebooks Libreria del GAM.

Categorias

Exercício

Idioma: German

Perguntas frequentes

Em quais formatos Rücken-Aktiv está disponível?: Rücken-Aktiv está disponível como eBook em 4 livrarias online.
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