Quanto tempo leva para ler Superando A Depressão E A Ansiedade?

Em um ritmo médio de leitura, Superando A Depressão E A Ansiedade leva cerca de 3 h 14 min para ser lido (176 páginas).

Superando A Depressão E A Ansiedade

Por Mark, Novativa

Publicado por Clube de Autores

Portuguese 176 páginas 2024 ISBN 3410007046388

Tempo de leitura estimado: 3 h 14 min

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Disponível em 2 livrarias

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Sobre este livro

SUPERANDO A DEPRESSÃO E A ANSIEDADE não é apenas um guia informativo, mas também um companheiro de apoio em sua jornada para a saúde mental. Se você está enfrentando desafios com depressão e ansiedade ou deseja entender melhor essas condições para ajudar a si mesmo ou a alguém próximo, este livro oferece um recurso valioso e abrangente. Com uma abordagem acessível e baseada em evidências, Enfrentando as Sombras proporciona as ferramentas e o conhecimento necessários para fazer mudanças positivas e duradouras em sua vida. Envolva-se com as práticas sugeridas, explore as histórias de sucesso e encontre o caminho para uma vida mais equilibrada e satisfatória.

Disponibilidade

Superando A Depressão E A Ansiedade está disponível como PDF em 2 livrarias online. Entre as livrarias que o vendem estão Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista. Compre-o diretamente da editora em Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista.

Categorias

Geral Autoajuda Depressão Controle do Estresse

Idioma: Portuguese

Perguntas frequentes

Em quais formatos Superando A Depressão E A Ansiedade está disponível?: Superando A Depressão E A Ansiedade está disponível como PDF em 2 livrarias online.
Onde posso comprar Superando A Depressão E A Ansiedade?: Você pode comprar Superando A Depressão E A Ansiedade em Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista. Compare todas as opções na lista desta página.
Quanto tempo leva para ler Superando A Depressão E A Ansiedade?: Em um ritmo médio de leitura, Superando A Depressão E A Ansiedade leva cerca de 3 h 14 min para ser lido (176 páginas).