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Hatha Yoga para maestros & practicantes

Por Jain, Ram, Hauswirth-Jain, Kalyani

Publicado por Paidotribo

Spanish 2022 ISBN 9788499109718

eBook

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Disponible en 21 librerías

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Sobre este libro

Hatha Yoga para maestros y practicantes es una lectura obligada si desea obtener los máximos beneficios de su práctica de yoga. A partir del enfoque tradicional del yoga, descubrirá cómo las posturas de yoga afectan al cuerpo interno y cómo la práctica sistemática de yoga puede aumentar su salud y bienestar. También comprenderá los beneficios médicamente probados del yoga y aprenderá los antiguos principios de secuenciar asanas de acuerdo con sus chakras correspondientes (centros de energía). Los autores, renombrados formadores de profesores de yoga, Ram Jain y Kalyani Hauswirth-Jain describen cómo crear prácticas de Hatha Yoga seguras, satisfactorias y holísticas para diferentes niveles, temas y objetivos. Dentro de estas páginas, encontrará descripciones prácticas de más de 200 asanas, con sus respectivas instrucciones, claves para el alineamiento, contraindicaciones y modificaciones, lo que llevará sus clases y prácticas de yoga a un nivel completamente nuevo.

Disponibilidad

Hatha Yoga para maestros & practicantes está disponible como eBook en 21 librerías online. Entre las librerías que lo venden están Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Preguntas frecuentes

¿En qué formatos está disponible Hatha Yoga para maestros & practicantes?: Hatha Yoga para maestros & practicantes está disponible como eBook en 21 librerías online.
¿Dónde puedo comprar Hatha Yoga para maestros & practicantes?: Puedes comprar Hatha Yoga para maestros & practicantes en Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia. Compara todas las opciones en la lista de esta página.